A adolescência é uma fase marcada por muitas transformações físicas, sociais e afetivas. E todos esses novos sentimentos podem gerar medos, dúvidas, inseguranças e até mesmo crises. Nesse sentido, não é preciso que haja uma patologia para procurar um terapeuta, pois a psicoterapia pode ajudá-lo justamente a compreender essa fase que está passando, e iniciar a vida adulta da melhor maneira.
Muitos pais também buscam ajuda do psicólogo para tratar de questões que envolvem o uso de drogas, a sexualidade, orientação vocacional, entre outras dificuldades características dessa fase.
Já o adulto, por diversas razões, como por exemplo a correria do dia a dia, não tem um olhar para si e acaba deixando de lado algumas questões que comprometem a sua qualidade de vida. E só se dão conta disso quando o problema já ganhou proporções maiores.
A psicoterapia para adultos, então, é uma forma de promover o autoconhecimento, fazendo com que o indivíduo se aceite como é, proporcionando um novo olhar para a vida e novas experiências que influenciem no seu bem-estar.
É importante procurar um psicólogo em situações, como por exemplo, de estresse, luto, angústias, tristezas, fobias, conflitos familiares, depressão, transtornos alimentares, síndrome do pânico ou qualquer outra queixa.
Tanto adolescentes quanto adultos também podem recorrer à terapia com foco na saúde mental, equilíbrio emocional e autoconhecimento. E todos os trabalhos tem essa tríade como fim, buscando com que o paciente compreenda seus talentos, mas também limitações, e que assim possa expressar a melhor versão si.
De modo geral, a psicoterapia aplicada a adolescentes tem como objetivo promover um espaço de escuta qualificada para esse jovem.
Como é nesse período da vida que ele estabelece novas ligações de amizade, namoro, além de reconstruir a relação com os pais e outras tantas mudanças, o processo terapêutico auxilia na busca de respostas às preocupações dos familiares (sempre com profundo respeito pela individualidade do adolescente).
O atendimento terapêutico com adultos visa construir novos sentidos para os sentimentos e desejos do indivíduo, com foco no desenvolvimento e compreensão emocional.
E isso é feito por meio de uma escuta qualificada, semelhante ao que acontece com os adolescentes, porém os questionamentos costumam ser outros.
O objetivo é que o paciente fale livremente a respeito de si, dos seus sentimentos, questionamentos, lembranças e até sonhos. Sem qualquer julgamento.
O terapeuta vai além, ele não enxerga o paciente somente pelos sintomas que apresenta e questões atuais da sua vida. Ele o analisa como um todo.
Podemos dizer que a psicoterapia auxilia o paciente a se apropriar de sua vida e dos seus desejos.